【中央林間イージュ開催】第2期・食と健康セミナー

【中央林間イージュ開催】第2期・食と健康セミナーのご案内

第1回目は無事終了しました。
3回目からも1回ごとにご参加いただけます。
8月開催の2回目は中止となりました。

人は食べたものでできているという言葉が注目を浴び始めていますが、これは健康も美も食べ物次第という意味です。
健康を支える食の基礎知識を5つの分野に分けてお話しします。
3回〜5回は簡単な実習を行いますので、別途材料費がかかります。
全5回の講座ですが、1コマ毎の受講もできます。
毎回おみやげかワークが一つつきます。

 

 

日程・カリキュラム

カリキュラム

第1回 栄養について

              栄養と栄養素、食事と栄養、五大栄養素、代謝についてなど

第2回 オーガニックとは

    定義、添加物、有害物質、有機農法など

第3回 発酵食品の基礎知識

    神秘の力、発酵とは、発酵と酵素、発酵と腐敗

第4回 薬膳・漢方について 

    基礎知識、食材、レシピ、漢方とはなど

第5回 スーパーフードとは 

    歴史と概要、栄養学、レシピ、食材など

 

その他、ご確認いただきたいこと

*参加費のお支払いはECサイトからウェブチケットをご購入ください。
全納

https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/05202620375010
1回チケット(実習なし/第1回・第2回用)
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/21211023022320

1回チケット(実習あり/第3回〜第5回)
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/02204231021620

*直接現金またはPayPayでのお支払いをご希望の方はその旨お申し込みの際にご連絡ください。
別途ご連絡いたします。

イベント概要

開催日程 2023年09月28日(木)、10月26日(木)、11月30日(木)
開催時間 15:00〜16:30 (所要時間90分)
参加費用 全5回 18,000円 (税込) 各回毎分納 3,500円(税込) 実習材料代3〜5回 各1,000円(税込)
開催場所

大和市中央林間3丁目9−9 建友ビル1F (地図PDF)

講師

宮崎 隆子


発酵食エキスパート1級

ドイツIOB認定オーガニック専門家

ドイツIOBオーガニックライフスタイルマスター

漢方コーディネーター・薬膳調整師

スーパーフードプランナー

食学アドバイザー取得予定


和のスーパーフード桑の健康効果伝道師


その他 *各回とも募集人員は5名です。2名より開催します。
*参加費はECサイトからウェブチケットをご購入ください。その他の項目にURLを記載しています。
*全5回お申し込み締め切りは7月23日(日)または各開講日の5日前です。
*初回開講日または各回の開講日より1週間前まではキャンセル料はかかりませんが、それ以降のキャンセルの場合の返金はいたしかねます。他の日程または他の講座への振替をお願いします。
*全5回のお申し込みの方が欠席された場合は補講を行います(個別に日程調整)。
お申し込み

お申し込みフォームに必要事項をご記入の上ご予約ください。

お申し込みフォーム

お問い合わせ お問い合わせフォームよりご連絡ください。